"Não importa o quanto você ame alguém, não importa se o seu
amor é o maior do mundo, pois, se a pessoa não sente nada
por você, "nada" é o que lhe restará... Um milhão vezes
zero, continua sendo zero".  Autor Desconhecido

"Decisões tomadas pela emoção são passageiras! Qual a sua razão para o caminho a frente dos seus pés?"

"Frases bonitas precisam fazer sentido...senão elas apenas impressionam quem não tem o que questionar."
  Autor Desconhecido

Frase para hoje...para todos os dias...para todos!

"Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer: - E daí? EU ADORO VOAR!" 
Clarice Lispector

Mais de Clarice...

 "Vagamente observou que isso contrariava sua tese individualista: 'Cada pessoa é um mundo, cada pessoa tem sua propria chave e a dos outros nada resolve; só se olha para o mundo alheio por distração, por interesse, por qualquer outro sentimento que sobrenada e que não é o vital; o 'mau de muitos' é consolo, mas não é solução."

"Não é que vivo em eterna mutação, com novas adaptações a meu renovado viver e nunca chego ao fim de cada um dos modos de existir. Vivo de esboços não acabados e vacilantes. Mas equilibro-me como posso, entre mim e eu, entre mim e os homens, entre mim e Deus."  

Clarice Lispector

O que me diz dessa frase:

"O futuro é um passado que ainda não se realizou." 
(Clarice Lispector)

  

"Não estou aqui pra que gostem de mim. Estou aqui pra aprender a gostar de cada detalhe que tenho." (Clarice Lispector)

Infinito Particular- Marisa Monte

Eis o melhor e o pior de mim
O meu termômetro, o meu quilate
Vem, me retrate
Não é impossível
Eu não sou difícil de ler
Faça sua parte
Eu sou daqui, eu não sou de Marte
Não vê, tá na cara, sou porta bandeira de mim
Só não se perca ao entrar
No meu infinito particular
Em alguns instantes
Sou pequenina e também gigante
O mundo é portátil
Pra quem não tem nada a esconder
Olha minha cara
É só mistério, não tem segredo
Vem cá, não tenha medo
A água é potável
Daqui você pode beber
Só não se perca ao entrar
No meu infinito particular

"Purifica o teu coração antes de permitires que o amor entre nele, pois até o mel mais doce azeda num recipiente sujo." - Pitágoras

"Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
 Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto..."
William Shakespeare

Lições num aquário...

    

Não existe possibilidade de crescimento se você continuar sempre da mesma forma, no mesmo lugar, tendo as mesmas atitudes! 

 

Saia dessa redoma que o envolve e o impede de viver a vida de verdade... Não limite-se a ponto de parecer que existe só o seu mundinho pequeno e feliz ao seus olhos. Existe muito mais oportunidades lá fora ...e você faz as suas oportunidades!...

Seja ambicioso!!!Queira sempre o melhor para si mesmo...Não há mal algum em lutar pelo melhor!!...

Não nade apenas por onde o cardume vai! Seja diferente! Faça seu próprio caminho e não apenas siga rastros dos outros!

Fuja do perigo! Não seja tão tranquilo a ponto de não perceber o risco de sua própria existência!


Jéssica Zaparoli

Como é didífil andar com as próprias pernas quando durante toda a nossa vida nos apoiamos em muletas! Mas um dia hei de largá-las...Não mais precisarei, pois aprenderei a caminhar com meus próprios pés... 


Jéssica Zaparoli

"Não se pode amar ou odiar quem não se conhece ainda." Leonardo da Vinci

"Existem momentos em nossas vidas que nos vemos diante de uma encruzilhada
Com medo, confusos, sem um mapa.
As escolhas que fazemos nesses momentos podem definir o resto da nossa vida.
Claro que quando se está de frente com o desconhecido, a maioria de nós prefere dar meia-volta e retornar. 
Há um certo momento que toda sua vida sai de seu curso.
Nesse momento de desespero você deve escolher a sua direção.
Você lutará pra seguir o caminho?
Outros vão dizer quem você realmente é? 
Ou você mesmo vai se rotular?
Você será honrado pela sua escolha?
Ou abraçará seu novo caminho?
Cada manhã você escolhe  seguir em frente ou simplesmente desistir."


Brooke- One tree Hill

O que me dizem da figura?

Enquanto escrevo, o mundo gira...

Enquanto escrevo por aqui, a vida acontece lá fora,  ma não é um tempo perdido, pois depois que me entrego às palavras, penso mais no que faço, penso no melhor que eu poderia fazer...é como se fosse um protótipo daquilo que anseio ser, daquilo que desabrocha em mim mesma todos os dias!
Enquanto escrevo, o mundo gira, gira dentro de mim... 
O céu que cobre o universo é finito diante de meus pensamentos e o prazer nas palavras torna-se indescritível.
É como se eu subisse ao topo de uma montanha, abrisse meus braços e assim pudesse gritar bem alto o que minha mente grita dentro de mim!
Minhas palavras são tapas na minha cara. Me ditam as regras de quem eu devo ser. Me mostram aquilo que não enxergaria de outra forma. Fazem de mim alguém que busca a si mesma.
Minhas palavras são minha defesa contra aqueles que não pensam, não sabem por onde vão.
Idéias de uma louca? Sim, podes me chamar de louca! Afinal, já tem muitos normais andando por aí. Ser diferente é o que me põe cara a cara com o mundo e me faz repetir as palavras de Clarice: "Não quero ter a terrível limitação de quem vive apenas do que é possível fazer sentido. Eu não: quero é uma verdade inventada". Clarice Lispector
 
Jéssica Zaparoli

Frases de Clarice Lispector

"Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre."- Clarice Lispector

"Renda-se como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece, como eu mergulhei. Pergunte, sem querer a resposta, como estou perguntando. Não se preocupe em "entender". Viver ultrapassa todo o entendimento."

"Escrevo porque encontro nisso um prazer que não consigo traduzir. Não sou pretensiosa. Escrevo para mim, para que eu sinta a minha alma falando e cantando, às vezes chorando"...

"Eu escrevo sem esperança de que o que eu escrevo altere qualquer coisa. Não altera em nada... Porque no fundo a gente não está querendo alterar as coisas. A gente está querendo desabrochar de um modo ou de outro..."

"Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro".

"Minha alma tem o peso da luz. Tem o peso da música. Tem o peso da palavra nunca dita, prestes quem sabe a ser dita. Tem o peso de uma lembrança. Tem o peso de uma saudade. Tem o peso de um olhar. Pesa como pesa uma ausência. E a lágrima que não se chorou. Tem o imaterial peso da solidão no meio de outros."

"Eu sou à esquerda de quem entra. E estremece em mim o mundo. (...) Sou caleidoscópica: fascinam-me as minhas mutações faiscantes que aqui caleidoscopicamente registro.Sou um coração batendo no mundo."

"Aceitar-me plenamente? É uma violentação de minha vida. Cada mudança, cada projeto novo causa espanto:meu coração está espantado. É por isso que toda minha palavra tem um coração onde circula sangue" (Um sopro de vida)

"...Respeite mesmo o que é ruim em você - respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você - não copie uma pessoa ideal, copie você mesma - é esse seu único meio de viver."

..."Pegue para você o que lhe pertence, e o que lhe pertence é tudo o que sua vida exige. Parece uma vida amoral. Mas o que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesma."

"A harmonia secreta da desarmonia. Quero não o que está feito mas o que tortuosamente ainda se faz."

..."Que minha solidão me sirva de companhia.
que eu tenha a coragem de me enfrentar.
que eu saiba ficar com o nada
e mesmo assim me sentir
como se estivesse plena de tudo."

"...há impossibilidade de ser além do que se é -
no entanto eu me ultrapasso mesmo sem o delírio,
sou mais do que eu, quase normalmente -
tenho um corpo e tudo que eu fizer é continuação
de meu começo......
a única verdade é que vivo.
Sinceramente, eu vivo.
Quem sou?
Bem, isso já é demais...."

"E se me achar esquisita,
respeite também.
até eu fui obrigada a me respeitar".

"Saudade é um pouco como fome. Só passa quando se come a presença. Mas as vezes a saudade é tão profunda que a presença é pouco: Quer-se absorve a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificação inteira é um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida."

"É quase impossível evitar excesso de amor que o bobo provoca. É que só o bobo é capaz de excesso de amor. E só o amor faz o bobo." (Das Vantagens de Ser Bobo)

"Chegando em casa não comecei a ler.
Fingia que não o tinha,
só para depois ter o susto de o ter.
Não era mais uma menina com um livro:
era uma mulher com seu amante."

"...
Se uma pessoa perguntar durante meia hora "eu", essa pessoa se esquece quem é. Outras podem enlouquecer. É mais seguro não fazer jamais perguntas - porque nunca se atinge o âmago de uma resposta. E porque a resposta traz em si outra pergunta."

"Que ninguém se engane: só se consegue a simplicidade através de muito trabalho."

"Não se pode falar de silêncio como se fala de neve. Não se pode dizer a ninguém como se diria da neve: Sentiu o silêncio deta noite? Quem ouviu não diz."

"Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato...
Ou toca, ou não toca".
"O que é um espelho?
é o único material inventado que é natural.
Quem olha um espelho, quem consegue vê-lo sem se ver,
quem entende que a sua profundidade consiste em ele ser vazio
......esse alguém percebeu o seu mistério de coisa."

"Sou uma filha da natureza:
quero pegar, sentir, tocar, ser.
E tudo isso já faz parte de um todo,
de um mistério.
Sou uma só... Sou um ser.
E deixo que você seja. Isso lhe assusta?
Creio que sim. Mas vale a pena.
Mesmo que doa. Dói só no começo."

" Não sei separar os fatos de mim,
e daí a dificuldade de qualquer precisão,
quando penso no passado."

"Estava permanentemente ocupada em querer e não querer ser o que eu era, não me decidia por qual de mim, toda é que nao podia ser; ter nascido era cheio de erros a corrigir. Só tinha tempo de crescer. O que eu fazia para todos os lados, com uma falta de graça que mais parecia o resultado de um erro de cálculo. Na minha pressa eu crescia sem saber pra onde."

"Pois logo a mim, tão cheia de garras e sonhos,
coubera arrancar de seu coração a flecha farpada.
De chofre explicava-se para que eu nascera com mão dura,
e para que eu nascera sem nojo da dor.
Para que te servem essas unhas longas?
Para te arranhar de morte
e para arrancar os teus espinhos mortais,
responde o lobo do homem.
Para que te serve essa cruel boca de fome?
Para te morder e para soprar a fim
de que eu não te doa demais, meu amor,
já que tenho que te doer,
eu sou o lobo inevitável pois a vida me foi dada.
Para que te servem essas mãos que ardem e prendem?
Para ficarmos de mãos dadas,
pois preciso tanto, tanto, tanto -
uivaram os lobos e olharam intimidados
as próprias garras antes de se aconchegarem
um no outro para amar e dormir. "

" Mas nem sempre é necessário tornar-se forte.
Temos que respeiar nossas fraquezas.
Então, são lágrimas suaves, de uma tristeza
legítima à qual temos direito.
Elas correm devagar e quando passam pelos
lábios sente-se aquele gosto pouco salgado,
produto de nossa DOR mais profunda.

"Amanheci em cólera. Não, não, o mundo não me agrada. A maioria das pessoas estão mortas e não sabem, ou estão vivas com charlatanismo. E o amor, em vez de dar, exige. E quem gosta de nós quer que sejamos alguma coisa de que eles precisam. Mentir dá remorso. E não mentir é um dom que o mundo não merece..."

"Inútil querer me classificar,eu simplesmente escapulo não deixando. Gênero não me pega mais."

"Escrever é procurar entender, é procurar reproduzir o irreproduzível,
é sentir até o último fim o sentimento que permaneceria apenas vago e sufocador."

"Tão secreta é a verdadeira vida, que nem a mim, que morro dela, me pode ser confiada a senha, morro sem saber de quê. E o segredo é tal que, somente se a missão
chegar a se cumprir é que, por um relance, percebo que nasci incumbida
- toda vida é uma missão secreta."

" Só se sente nos ouvidos
o próprio coração....
....Pois nós não fomos feitos
senão para o pequeno silêncio."

"Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela
só tenho uma chance de fazer o que quero.
Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce
dificuldades para fazê-la forte,
Tristeza para fazê-la humana e
esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas
elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos"


"Há um silêncio dentro de mim. E esse silêncio tem sido a fonte de minhas palavras."

" Não posso perder um minuto do tempo
que faz minha vida.
Amar os outros é a única salvação
individual que conheço :
ninguém estará perdido se der amor e
às vezes receber amor em troca."

" Escuta:eu te deixo ser. Deixa-me ser,então."

"Tenho várias caras. Uma é quase bonita, outra é quase feia. Sou um o quê? Um quase tudo".

" Tudo tem que ser bem de leve para
eu não me assustar e não assustar os
que amo.
Pedem-me pouco, pedem-me quase nada.
O terrível é que eu tenho muito para dar
e tenho que engolir esse muito e ainda
por cima dizer com delicadeza : obrigada
por receberem de mim um pouquinho de mim."

" Os espertos ganham dos outros , em compensação os bobos ganham a vida. "

"Fico com medo. Mas o coração bate.
O amor inexplicável faz o coração
bater mais depressa.
A garantia única é que eu nasci.
Tu és uma forma de ser eu,
e eu uma forma de te ser:
Eis os limites de minha possibilidade."

"Sou como você me vê
Posso ser leve como uma brisa,
ou forte como uma ventania,
depende de quando, e como você me vê passar" !

Suas perguntas, minhas razões...

Sempre me pergunte o porque do que digo...
Me faça pensar e não apenas dizer.
Faça disso a mais simples forma de me fazer buscar razões em mim mesma.
Palavras podem fluir facilmente dos lábios, mas pergunte a razão das mesmas para quem as disse e verás sua autenticidade.
Você me faz enxergar a razão que os olhos não veêm.
E me faz sentir mais de perto o sentimento que o coração lateja aqui dentro.


Jéssica Zaparoli

Ciclo da Vida

"A coisa mais injusta sobre a vida é a maneira como ela termina. Eu acho que o verdadeiro ciclo da vida está todo de trás pra frente. Nós deveríamos morrer primeiro, nos livrar logo disso.
Visite: mensagens, papel de parede, filmes, videos Daí viver num asilo, até ser chutado pra fora de lá por estar muito novo. Ganhar um relógio de ouro e ir trabalhar. Então você trabalha 40 anos até ficar novo o bastante pra poder aproveitar sua aposentadoria. Aí você curte tudo, bebe bastante álcool, faz festas e se prepara para a faculdade.
Você vai para colégio, tem várias namoradas, vira criança, não tem nenhuma responsabilidade, se torna um bebezinho de colo, volta pro útero da mãe, passa seus últimos nove meses de vida flutuando. E termina tudo com um ótimo orgasmo! Não seria perfeito?"

Charles Chaplin

Quadros em branco

Olhe para um quadro em branco e diga: qual a primeira coisa que vem à sua mente?
Que imagem você pode ver diante de uma tela sem nada?
Que interpretação daria para o branco?
Colocamos tudo que se relaciona com a nossa vida nesse quadro branco. Cada vida uma pintura, uma obra de arte única e espetacular.
E as cores? Qual delas você utilizará nessa pintura?
As cores representam a sua forma de viver.
Quero colorido!
Quero cores quentes!
E o pincel? Você o conduz. Não para formar Picasso, Van Gogh...
Mas para formar você,  para formar figuras da sua vida...formas da sua vida.
Um desenho, um rabisco, um borrão...colorido ou preto e branco?
Você pode escolher. Você é o Picasso!...Você é Tarcila!
Pinte a Monalisa! Pinte a si mesmo!
Descubra você!
É preciso não deixar esse quadro em branco. As cores estão em suas mãos. O pincel está em suas mãos. Ao olhar para trás não lembrarás de nada vendo apenas o branco, o vazio.Cores são vida! Figuras são fatos!
Dê vida à sua vida! Use as cores que você quer ver!
Pinte a sua obra de arte! Sua vida, uma obra de arte!
E o que você faz quando sua obra já está feita?

Jéssica Zaparoli

"Você precisa fazer escolhas que façam sentido para você, porque sempre haverá alguém achando que você deveria fazer tudo totalmente diferente. É bom começar com o que você gosta, com o que você se importa, suas paixões, e o que faz sentido. Essa é a minha mensagem para as mulheres, procurem seu espaço, vistam o que amam. Escolham carreiras que tenham significado para você, porque sempre haverá alguém para dizer para não usar tal cor ou não trabalhar em tal área."

Michelle Obama

Charles Chaplin

"Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoismo. Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efêmeras não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder pra aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos.
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos."

Charles Chaplin

Tradução de mim mesma

Paro por um instante e me pergunto: para que escrevo? Quais as razões de minhas palavras, de meus questionamentos?
Escrevo sobre mim? Sim. Sem dúvida alguma! Cada palavra aqui, um pedaço de mim. Entretanto, cuidado! Não pense você que me conhece apenas por ler-me! Frases, textos daqui que se traduzem talvez em alguém idealizado. Formas de pensamentos que anseio para que se realizem em mim mesma! O que mais desejo ser.
Lembro-me de uma frase que jamais esquecerei de um autor desconhecido: "Aquilo que você mais sabe ensinar é o que mais precisa aprender." Como assim? Isso mesmo! Escrevo para mim mesma e não apenas sobre mim. Para o meu conhecimento sobre o que penso. Leio e releio milhões de vezes para entender-me. A compreensão do meu próprio mundo me faz enxergar quem realmente sou. E isso pra mim é fundamental à existência! Faz parte da busca pela minha essência, como disse em outros textos.
É difícil lidar com o mundo, lidar com outras pessoas quando você mesmo não tem suas legendas. Você sabe falar a sua língua? Ou vai esperar que outras pessoas traduzam pra você a sua linguagem?
Não há como fugir de si mesmo. Não há possibilidade de você  buscar-se em outro mundo que não seja o seu. Não existe outro "você"! Até mesmo o espelho que reflete a sua imagem  tenta te enganar. Mas só consegue caso você não conheça a própria imagem refletida. 
Perca tempo consigo mesmo, isso não é egoísmo! Você ganhará uma vida inteira com significado se descobrir realmente quem é você! Descubra-te! Escreva-te! Leia-te! Isso já lhe basta!

"Enquanto não atravessarmos a dor de nossa própria solidão, continuaremos a nos buscar em outras metades. Para viver a dois, antes, é necessário ser um."    Fernando Pessoa

Quem é você?

Quem é você?
Não...não pergunto à você! Pergunto a mim mesma! Procuro diante do espelho aquilo que pareço ser, o que procuro ser, e a minha real essência. Qual destas usarei hoje? Não sei ao certo se depende mim ou de você!
É cedo ainda e o despertar do sol na janela me faz abrir os olhos. Acordar de um sonho bom me faz pensar que a realidade talvez não seja tão apreciativa, mas levanto-me. Diante de mim, uma pessoa que (des) conheço e que passa a dialogar comigo:
 -Quem é você?
 -Por quê você quer saber? Já não me conhece?
 -Sim. Conheço-lhe. Entretanto conhecer-te me fez perguntar: Quem é você?
 -Não entendo! Se me conheces , então qual a razão do questionamento? Me poupe as palavras!
 -Posso poupar-lhe as palavras, mas não os pensamentos.
 -Não entendo. Como assim quem sou?
Momento nostálgico. Começo a entrar numa crise existencial. Quem sou eu? Já não tenho tanta certeza.
Mariazinha? Cleonice? Joana? E se eu não me chamasse como me chamo, seria outra pessoa?
 -Não vamos dar uma de "O mundo de Sofia"... Não estamos falando da história da filosofia, mas questionando apenas sobre você.
 - Tudo bem.
Paro por um instante novamente em frente ao espelho. O mesmo de sempre. Aquele que está acostumado ou até enjoado da minha cara. Será que ele saberia responder-me quem sou? Difícil. Só enxerga invólucro, não essência.
Mas qual a minha essência? Tudo. Simplesmente tudo de mim mesma, até o que desconheço. Não o que pareço ser, pois isso é só o que o espelho e as pessoas enxergam, aquilo que elas se permitem julgar. Não o que tento ser, pois este é algo fora do que sou, uma tentativa de ser. Talvez frustrante.
Cansei. Nunca pensei que procurar por si mesma fosse tão complexo! Me acho em meio a tudo e me perco tão facilmente voltando ao nada. Minha essência ainda é parcialmente desconhecida à mim. Entretanto, busco-a incessantemente. Não quero que se perca em meio ao parecer e tentar ser. Volto-me ao espelho e novamente pergunto: Quem sou eu?
Finda-se mais um dia. Com resposta? Não sei. Acho que Clarice tinha toda razão quando disse: "Minha essência é inconsciente de si própria e é por isso que cegamente me obedeço." (Clarice Lispector)


Jéssica Zaparoli

Da Sua Interpretação: O Sucesso ou Fracasso!

"A fragilidade do intérprete é ser, apenas, um criador passageiro. Aprofundamo-nos em uma obra e depois de termos penetrado no pensamento do autor nós a fazemos nossa; com todo o nosso coração e toda a nossa alma, damos-lhe o que temos de melhor e depois, pobres de nós, desaparecemos.

Somos recriadores, na verdade, mas recriadores fugazes. E, no entanto, que prodigiosa responsabilidade a nossa! Os autores são tributários do nosso talento ou da nossa inaptidão. É de nós que depende, quase exclusivamente, a vida ou a morte de uma obra...Certas execuções são capitais. Pode-se ser preso por bem menos que isso (...) O drama do autor é, portanto , o intérprete. Notas impressas sobre um papel são apenas hieróglifos, se não as fizermos viver como devem. As palavras têm o seu significado próprio, mas é tão fácil desviar-lhe o espírito! Basta uma entonação falsa, uma vírgula mal colocada, uma respiração supressa para que tudo tome um caráter diferente ou fiquei totalmente perdido."

Magda Tagliaferro

"Viver não é esperar a tempestade passar, mas aprender a dançar na chuva." 

Autor Desconhecido

O hoje é o que fará o amanhã tão feliz quanto poderia ser.

Jéssica Zaparoli

Alguém dá uma interpretação para essa frase?

"Minha essência é inconsciente de si própria e é por isso que cegamente me obedeço." (Clarice Lispector)

DEFICIÊNCIAS

Deficiente é aquele que não consegue modificar a vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.
Louco é quem não procura ser feliz com o que possui
Cego é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.
Surdo é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quere garantir seus tostões no fim do mês.
Mudo é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia
Paralitico é quem não consegue andar na direção daquelas que precisam de sua ajuda.
Diabético é quem não consegue ser doce
Anão é que não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:
Miseráveis são todos que não conseguem falar com Deus.
                                                                                                             (Mário Quintana)

Sorria, meu bem...Sorria!

"O riso inicia uma cadeia de reações fisiológicas. Primeiro, ele ativa o sistema cardiovascular, então a freqüência cardíaca e pressão arterial aumentam. As artérias então se dilatam, levando, portanto, a uma queda da pressão. Contrações fortes e repetidas dos músculos da parede torácica, abdomen e diafragma aumentam o fluxo sanguíneo nos órgãos. A respiração forçada (o ha! ha! ha! do riso) eleva o fluxo de oxigênio no sangue. A tensão muscular diminui e nós podemos temporariamente perder controle dos nossos membros, como na expressão "ficar fraco de tanto rir". Pessoas que sofrem de raiva crônica têm alta incidência de pressão sanguínea elevada, níveis mais altos de colesterol e ataques cardíacos. Enquanto a raiva, a depressão e frustração perturbam a função de muitos sistemas fisiológicos, incluindo o sistema imune, o riso ajuda estes sistemas a funcionarem melhor. Por exemplo, o riso ajuda o sistema a aumentar o número de células que auxiliam contra a infecção, as células T, no sangue. O riso também pode promover mudanças hormonais benéficas. Cientistas especulam que o riso libera transmissores neuroquímicos chamados endorfinas, os quais reduzem a sensibilidade à dor e promovem sensações de prazer e de bem estar."
Por: Silvia Helena Cardoso, PhD.  Psicobióloga, mestre e doutora em Ciências.

Sorria pra vida!

Sorria pra si mesmo!

Ria das coisas fúteis e úteis!

Ria dos erros!

Ria dos fatos!

Ria do mínimo!

Ria do normal!

Abrace com seu sorriso!

Ame com seu sorriso!

Sorria para quem for, onde for!

Transmita a felicidade que existe em você e que não o deixa entristecer...

Não tenha vergonha!

Dê boas gargalhadas durante o dia...

Faça caretas! 

Conte uma piada!

A vida é um barato!

Precisamos aprender a desfrutá-la em seus detalhes!

Sorria!

Jéssica Zaparoli

Para Refletir...vale a pena a interpretação!

"No fundo o que eu quero é que ninguém me entenda
 Para eu poder te amar tragicamente!" 

Vinicius de Moraes

Gritos que fizeram história...

"As mulheres fizeram história porque nunca tiveram medo do ridículo. Fenômenos como os Beatles só explodiram porque garotas capazes de arrancar os cabelos de entusiasmo, sem medo do que os outros iriam pensar, lotaram auditórios e estádios."

 Por Marta Góes


Veja- Edição Especial "Mulheres" 
http://veja.abril.com.br/especiais/mulher/gritos-que-fizeram-historia-p-018.html

Carta para mim na loucura de um dia...

O que estás fazendo nesse buraco, Alice? Pare com essa loucura, tudo não passa de sonho! Volte para a realidade onde todos dizem sim, onde todos dizem não! Não vá atrás do coelho! Na verdade, não existe coelho algum! Tudo não passa de frutos da sua loucura!
Alice, Alice...Você "cresceu" tendo essas visões, sonhos estranhos! Você é estranha! Parece de "outro mundo". Mas compreendo. Dizem que de louco todos tem um pouco, não é verdade? Será mesmo? Verdade? Mas o que é verdade para você, querida Alice?
Será que se importa em viver nesse outro mundo? Em ser louca do jeito que és?
Saia já desse buraco! Sua mãe não vai gostar nada de te ver ai dizendo estar atrás de um coelho!
Na verdade, vou sair daqui! Não quero que me vejam perto de você! És realmente louca e não quero me contagiar! Fique ai mesmo com seus loucos sonhos, quem sabe um dia você cresça e vire uma pessoa normal como todos nós! E ainda chama esse lugar de "País das Maravilhas"...Só você mesmo, Alice!!

Jéssica Zaparoli

O que minha vida tem deixado para trás?...
O que sua vida tem deixado para trás?
O tempo foi feito apenas para as boas lembranças...se foram acertos, dê risadas...se foram erros, aprenda e também dê risadas... Lembranças de uma história feita para ser contada e recontada anos depois...Contada com um sorriso... uma vida bem vivida...bem desenhada numa folha em branco, completamente preenchida pelos rabiscos, pelos caminhos percorridos por você!!...

Jéssica Zaparoli
 

Carta de alforria

A liberdade é algo intrigante.
Falam tanto sobre ela, mas nunca estivemos tão longe de obtê-la plenamente!
Carta de alforria? Foi dada há muito tempo para escravos, entretanto somos todos escravos! Sempre fomos!
Talvez eu não seja uma revolucionária dos tempos modernos ou uma revoltada que fala o que vem à mente, ou talvez seja! Seu ponto de vista dependerá apenas da sua própria liberdade. Sou apenas mais uma escrava em busca da minha própria alforria! Vivemos diante de uma sociedade que impõe sobre a vida a maneira de ser vivida. Você é escravo da moda, escravo da tecnologia, escravo do que as pessoas pensam que sabem sobre você, escravo da vida... É difícil ampliarmos nossa mente para enterdermos então o que é liberdade, já que não temos como nos "alforriar" dessa escravidão. Mas existe uma liberdade que não pode ser tirada, é a liberdade de sua mente! Pensamentos são a fuga para um mundo que só você conhece: O SEU MUNDO! É difícil entender o poder dessa liberdade! As pessoas não te entenderão certamente! Não são programadas para isso! Por isso enxergo a solidão como a minha liberdade! Vivo como sendo escrava da sociedade, porém livre para pensar, para viver do jeito que acho que a vida deve ser vivida! Ser escravo não é um destino! É uma decisão. Você é responsável pelo seu destino! Você é responsável pela sua liberdade ou pela sua escravidão. E quanto à solidão? Só quem a possui pode dizer o quanto essa liberdade faz bem...LIBERTA!! Algo inigualável e que só pode ser provado por poucos...apenas por poucos!


Jéssica Zaparoli

A minha solidão é a minha liberdade! Entendam como puderem...se puderem!!!

Jéssica Zaparoli

Texto dedicado à mim por Elen Rita...Leia com atenção cada Maria!

Carta para Maria das graças
                             Paulo Mendes Campos

         Agora, que chegaste à idade avançada de 15 anos, Maria da Graça, eu te dou este livro: Alice no País das Maravilhas. Este livro é doido, Maria. Isto é: o sentido dele está em ti. Escuta: se não descobrires um sentido na loucura acabarás louca. Aprende, pois, logo de saída para a grande vida, a ler este livro como um simples manual do sentido evidente de todas as coisas, inclusive as loucas. Aprende isso a teu modo, pois te dou apenas umas poucas chaves entre milhares que abrem as portas da realidade.

A realidade, Maria, é louca. Nem o Papa, ninguém no mundo, pode responder sem pestanejar à pergunta que Alice faz à gatinha: "Fala a verdade Dinah, já comeste um morcego?" Não te espantes quando o mundo amanhecer irreconhecível. Para melhor ou pior, isso acontece muitas vezes por ano. "Quem sou eu no mundo?" Essa indagação perplexa é lugar-comum de cada história de gente. Quantas vezes mais decifrares essa charada, tão entranhada em ti mesma como os teus ossos, mais forte ficarás. Não importa qual seja a resposta; o importante é dar ou inventar uma resposta. Ainda que seja mentira. A sozinhez (esquece essa palavra que inventei agora sem querer) é inevitável. Foi o que Alice falou no fundo do poço: "Estou tão cansada de estar aqui sozinha!" O importante é que ela conseguiu sair de lá, abrindo a porta. A porta do poço! Só as criaturas humanas (nem mesmo os grandes macacos e os cães amestrados) conseguem abrir uma porta bem fechada ou vice-versa, isto é, fechar uma porta bem aberta. Somos todos tão bobos, Maria.

Praticamos uma ação trivial, e temos a presunção petulante de esperar dela grandes conseqüências. Quando Alice comeu o bolo e não cresceu de tamanho, ficou no maior dos espantos. Apesar de ser isso o que acontece, geralmente, às pessoas que comem bolo. Maria, há uma sabedoria social ou de bolso; nem toda sabedoria tem de ser grave.

A gente vive errando em relação ao próximo e o jeito é pedir desculpas sete vezes por dia: "Oh, I beg your pardon" Pois viver é falar de corda em casa de enforcado. Por isso te digo, para tua sabedoria de bolso: se gostas de gato, experimenta o ponto de vista do rato. Foi o que o rato perguntou à Alice: "Gostarias de gato se fosses eu?"

Os homens vivem apostando corrida, Maria. Nos escritórios, nos negócios, na política, nacional e internacional, nos clubes, nos bares, nas artes, na literatura, até amigos, até irmãos, até marido e mulher, até namorados todos vivem apostando corrida. São competições tão confusas, tão cheias de truques, tão desnecessárias, tão fingindo que não é, tão ridículas muitas vezes, por caminhos tão escondidos, que, quando os atletas chegam exaustos a um ponto, costumam perguntar: "A corrida terminou! mas quem ganhou?"

É bobice, Maria da Graça, disputar uma corrida se a gente não irá saber quem venceu. Se tiveres de ir a algum lugar, não te preocupe a vaidade fatigante de ser a primeira a chegar. Se chegares sempre onde quiseres, ganhaste.

Disse o ratinho: "A minha história é longa e triste!" Ouvirás isso milhares de vezes. Como ouvirás a terrível variante: "Minha vida daria um romance". Ora, como todas as vidas vividas até o fim são longas e tristes, e como todas as vidas dariam romances, pois o romance só é o jeito de contar uma vida, foge, polida mas energeticamente, dos homens e das mulheres que suspiram e dizem: "Minha vida daria um romance!" Sobretudo dos homens. Uns chatos irremediáveis, Maria.

Os milagres sempre acontecem na vida de cada um e na vida de todos. Mas, ao contrário do que se pensa, os melhores e mais fundos milagres não acontecem de repente, mas devagar, muito devagar. Quero dizer o seguinte: a palavra depressão cairá de moda mais cedo ou mais tarde. Como talvez seja mais tarde, prepara-te para a visita do monstro, e não te desesperes ao triste pensamento de Alice: "Devo estar diminuindo de novo" Em algum lugar há cogumelos que nos fazem crescer novamente.

E escuta a parábola perfeita: Alice tinha diminuido tanto de tamanho que tomou um camundongo por um hipopótamo. Isso acontece muito, Mariazinha. Mas não sejamos ingênuos, pois o contrário também acontece. E é um outro escritor inglês que nos fala mais ou menos assim: o camundongo que expulsamos ontem passou a ser hoje um terrível rinoceronte. É isso mesmo. A alma da gente é uma máquina complicada que produz durante a vida uma quantidade imensa de camundongos que parecem hipopótamos e rinocerontes que parecem camundongos. O jeito é rir no caso da primeira confusão e ficar bem disposto para enfrentar o rinoceronte que entrou em nossos domínios disfarçado de camundongo.

E como tomar o pequeno por grande e grande por pequeno é sempre meio cômico, nunca devemos perder o bom-humor. Toda a pessoa deve ter três caixas para guardar humor: uma caixa grande para o humor mais ou menos barato que a gente gasta na rua com os outros; uma caixa média para o humor que a gente precisa ter quando está sozinho, para perdoares a ti mesma, para rires de ti mesma; por fim, uma caixinha preciosa, muito escondida, para grandes ocasiões. Chamo de grandes ocasiões os momentos perigosos em que estamos cheios de dor ou de vaidade, em que sofremos a tentação de achar que fracassamos ou triunfamos, em que nos sentimos umas drogas ou muito bacanas. Cuidado, Maria, com as grandes ocasiões.

Por fim, mais uma palavra de bolso: às vezes uma pessoa se abandona de tal forma ao sofrimento, com uma tal complacência, que tem medo de não poder sair de lá. A dor também tem o seu feitiço, e este se vira contra o enfeitiçado.

Por isso Alice, depois de ter chorado um lago, pensava: "Agora serei castigada, afogando-me em minhas próprias lágrimas". Conclusão: a própria dor deve ter a sua medida: É feio, é imodesto, é vão, é perigoso ultrapassar a fronteira de nossa dor, Maria da Graça.

Viva!

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."  Charles Chaplin

O Que É, O Que É? (Composição: Gonzaguinha)

Eu fico
Com a pureza
Da resposta das crianças
É a vida, é bonita
E é bonita...
Viver!
E não ter a vergonha
De ser feliz
Cantar e cantar e cantar
A beleza de ser
Um eterno aprendiz...
Ah meu Deus!
Eu sei, eu sei
Que a vida podia ser
Bem melhor e será
Mas isso não impede
Que eu repita
É bonita, é bonita
E é bonita...
E a vida!
E a vida o que é?
Diga lá, meu irmão
Ela é a batida
De um coração
Ela é uma doce ilusão
Hê! Hô!...
E a vida
Ela é maravilha
Ou é sofrimento?
Ela é alegria
Ou lamento?
O que é? O que é?
Meu irmão...
Há quem fale
Que a vida da gente
É um nada no mundo
É uma gota, é um tempo
Que nem dá um segundo...
Há quem fale
Que é um divino
Mistério profundo
É o sopro do criador
Numa atitude repleta de amor...
Você diz que é luxo e prazer
Ele diz que a vida é viver
Ela diz que melhor é morrer
Pois amada não é
E o verbo é sofrer...
Eu só sei que confio na moça
E na moça eu ponho a força da fé
Somos nós que fazemos a vida
Como der, ou puder, ou quiser...
Sempre desejada
Por mais que esteja errada
Ninguém quer a morte
Só saúde e sorte...
E a pergunta roda
E a cabeça agita
Eu fico com a pureza
Da resposta das crianças
É a vida, é bonita
E é bonita...

Escolhas!

Decisões, escolhas! Fatos que podem mudar toda uma vida em um instante!
O que decidir para o futuro? Algo tão complexo para minha mente que me perturba dia após dia.
Sonhos que parecem cair ao chão e isso nos traz medo! Medo esse que nos devora! Medo de decidir, pois as decisões nos levam às mudanças e não sabemos a dimensão dos fatos decorrentes de uma única escolha!
Tudo ou quase tudo está em suas mãos, mas você se sente tão pequeno diante de grande responsabilidade! É a sua vida! Acorde!

Eu...
   Responsável ...
                     Pelo ...
                           Meu ...
                                 Próprio...
                                           Destino...


Jéssica Zaparoli

Seja feliz!

Ser feliz é sinônimo de viver!
O ser humano vive em busca da felicidade, quando na verdade ela está diante de seus olhos...
Não diante dos seus olhos como  algo que se pode ver de modo inalcansável, mas que se resume na sua  própria vida. Ser feliz não significa ter tudo que um dia foi idealizado, o que seria bem distante do que se pensa quando questionamos sobre a felicidade numa sociedade pós-moderna. Ser feliz é encontrar realização pessoal naquilo que fazemos a cada dia. Nisto incluímos relacionamentos em seu aspecto geral, realização profissional, emocional, espiritual.
Buscar a felicidade pode se traduzir em infelicidade!
Quem ler, entenda! Talvez seja essa a principal razão de tantas pessoas se considerarem infelizes! Simplesmente não aprenderam a viver! Por favor, pare um minuto e olhe ao seu redor! Repare na beleza de um pôr-do-sol, no desabrochar de uma flor, no milagre da vida a cada dia! Veja Deus! Sinta Deus! Ele é a própria felicidade que tanto buscamos. Se você busca a Deus, poderá então descobrir que esta felicidade vai muito mais além do que nossa finita, medíocre e materialista mente imagina. É Ele mesmo que te trará realizações pessoais, é Ele mesmo que te mostrará o caminho da felicidade! Não se esqueça que nosso Paizinho quer que você alimente sua felicidade a cada dia e para isso, viva de sonhos, utopias! Faça outras pessoas felizes levando Deus até elas...Isto concerteza irá fazer de sua vida a própria felicidade! Seja feliz!       

Jéssica  Zaparoli

A vida sempre ensina (Charles Chaplin)

A vida me ensinou...
A dizer adeus às pessoas que amo,
Sem tira-las do meu coração;

Sorrir às pessoas que não gostam de mim,
Para mostra-las que sou diferente do que elas pensam;

Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade,
Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;

Calar-me para ouvir;
Aprender com meus erros .
Afinal eu posso ser sempre melhor.

A lutar contra as injustiças;
Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo,

A ser forte quando os que amo estão com problemas;
Ser carinhosa com todos que precisam do meu carinho;
Ouvir a todos que só precisam desabafar;

Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;
Amar incondicionalmente,
Pois também preciso desse amor;

A alegrar a quem precisa;
A sonhar acordado;
A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário);
A aproveitar cada instante de felicidade;

A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar;
Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las;
A ver o encanto do pôr-do-sol;

A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser;

A abrir minhas janelas para o amor;
A não temer o futuro;

Me ensinou e esta me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesma tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

 Charles Chaplin

Mas o amor o que é mesmo?

Amar é...
Presenciar as diferenças e convidá-las a fazer parte de sua vida
Enxergar além de obstáculos que subseguem a vida
Andar a segunda, terceira ou até quarta milha
Dedicar tempo, tempo e tempo
Se apaixonar a cada dia como se fosse o primeiro
Pensar além do comum
Ir além do comum
Acreditar que um sorriso ou um abraço podem fazer toda a diferença
Ler um olhar
Conhecer, compreender e aceitar
Estar juntos na felicidade
Caminhar nos mesmos passos, ainda que em diferentes direções
Buscar sabedoria para todas as decisões
Conquistar e reconquistar a cada palavra, cada gesto
Acreditar que o futuro, na verdade é o que se faz hoje um pelo outro
Proteger, cuidar
Preocupar-se com detalhes
Uma decisão tomada diante de cada amanhecer
Agir com a razão diante da emoção

Jéssica Zaparoli

Procura-se!

Procura-se uma alma feminina...
Que seja plenamente amada e não apenas ame
Que tenha um coração que seja capaz de amar a si mesma a ponto de fazer o impossível pela própria felicidade
Que através desse olhar introspectivo, ache dentro de si um pouco de egoísmo, mas um egoísmo bom, suficiente para nutrir sua essência
Que veja em sua beleza a originalidade e não apenas estereótipos
Que olhe mais para si mesma e se veja capaz de vencer obstáculos que a vida traz
Que busque sua força nas experiências de sua própria existência
Que viva de sonhos, utopias
E que na realização destes, transforme-se em verdadeira mulher a cada dia
Que ande com seus próprios pés e se transforme na única responsável pelo seu futuro
Que traga sedução na sua discrição,
Que viva intensamente uma paixão, um amor
Que viva para si e não para os outros mesmo que esse "outros" seja um grande amor
Que trasmita sabedoria em suas palavras e seus pensamentos
Que faça de Deus o seu alicerce para tudo
Que dê boas risadas da vida
Que acima de tudo não se esqueça de "viver"
Que seja poderosa...
Que tenha domínio de suas ações
Que tenha um equilíbrio entre a razão e a emoção, mas que a razão predomine em suas decisões
Que busque respostas para perguntas da vida e não permaneça calada diante de fatos questionáveis
Que saiba impor sua opinião
Que simplesmente viva e se permita "SER MULHER".


Jéssica Zaparoli

Passado, presente e futuro: O que te importa?


O tempo em nossas mãos...
A vida é o vento que leva o tempo...
E o faz passar por entre os dedos...
Fugindo de nosso controle...
O tempo é o nosso guia...
O tempo faz a nossa vida...
Faz acontecer...

Pensamentos nos remetem ao tempo que passou...
Ao tempo presente...
E nos anseia com o tempo que virá...
O que irá acontecer?
Ah, se eu pudesse ter controle sobre o que não me pertence: O Tempo!
O que mais me incomoda?
Não exatamente o passado...
Mas o tempo que terei pela frente...
Será que deixarei também este escapar por entre os dedos?
Sei que não tenho controle sobre o vento
Mas sei que posso direcioná-lo
O que significa?
Fazer acontecer...
Não controlo a velocidade do vento...mas sim a sua direção...
Posso fazê-lo ao meu favor...
Posso fazê-lo me levar longe...
Ou simplesmente esperar sentada...
Ser arrastada pelo vento...
Sem nem ao menos fazer nenhum esforço para saber onde estarei...
Vendavais sempre vêm...

Nos tiram de onde estamos e nos levam para onde menos esperamos...

Mas é preciso estar seguro, ter domínio de si, ter um alicerce...

É preciso estar preparado para tudo...

Pois o tempo, o vento leva...a vida leva...

E já não haverá como voltar atrás!


Jéssica Zaparoli